Adale ve Kuvvet

“Spor kitaplarınızdaki Her tavsiyeyi Aynıyla uyguluyorum…” Diyordu genç sporcu ve İlave ediyordu: “Fakat bunun Bir sakıncası oluyor(!) Salondaki arkadaşları Doping KULLANMADIĞIMA İnandıramıyorum…” * * * EVET(!) Sporda kuvvetlenmenin ve En kısa sürede En muhteşem vücudu Oluşturmanın En GÜVENİLİR yolları… İLMİ çalışma ve Beslenme teknikleri… ŞİDDETLENDİRME prensipleri… Tüm spor dallarının Olmazsa olmazı: DÖNEMLEME tekniği… Ağırlık çalışması egzersizlerinin En detaylı ve Açıklamalı illüstrasyonları…