Boksör ve Güreşçilerde Fiziksel Yorgunluk ve Biyomotorik Özellikler

Bölüm 1 Giriş Araştırmanın Amacı Araştırmanın Önemi Araştırmanın Sınırlılıkları Araştırmanın Varsayımları Araştırmanın Hipotezleri Bölüm 2 Kurumsal Çerçeve ve İlgili Çalışmalar Mücadele Sporları Boks Güreş Anaerobik ve Aerobik Antrenman Anaerobik Antrenman Aerobik Antrenman Anaerobik Güç ve Kapasite Anaerobik Güç ve Kapasite Testleri Aerobik Güç ve Kapasite Aerobik Güç ve Kapasite Testleri Laktat Metabolizması Laktat Metabolizması ve Egzersiz Antrenmanın Temel Motorik Özellikleri Reaksiyon Zamanı Reaksiyon Zamanını Etkileyen Faktörler Reaksiyon Zamanı Ölçüm Teknikleri Reaksiyon Zamanı ve Boks Reaksiyon Zamanı ve Güreş Çeviklik Çeviklik Ölçüm Teknikleri Çeviklik ve Boks Çeviklik ve Güreş Denge Denge Ölçüm Teknikleri Denge ve Boks Denge ve Güreş Yorgunluk Anaerobik Yüklemeler ve Yorgunluk İlişkisi Aerobik Yüklenmeler ve Yorgunluk İlişkisi Yorgunluğun Sportif Performansa Etkileri Toparlanma Yorgunluk ve Toparlanma Bölüm 3 Yöntem Araştırma Etik Kurul Raporu Araştırmanın Modeli Araştırmanın Evreni ve Örneklem Araştırma Grubu Süreç ve Uygulamalar Veri Toplama Araçları Yaş Boy Uzunluğu Ölçümü Vücut Ağırlığı ve Beden Kitle İndeksi (BKİ) Ölçümü Kan Laktat Ölçümü Statik ve Dinamik Denge Ölçümü Çeviklik Ölçümü Anaerobik Güç Ölçümü İstatistiksel Analizi Bölüm 4 Bulgular Bölüm 5 Tartışma Sonuç ve Öneriler Kaynaklar