Çocuklar Kaygılanmasın Diye

Çocuğunuz okula gitmek istemediğinde, sizden ayrılmaktan korktuğunda, sınav öncesinde yoğun kaygı yaşadığında ya da zihnini sürekli “Ya kötü bir şey olursa?” düşüncesi meşgul ettiğinde ona nasıl yaklaşmalısınız? Kaygı, çocukluk döneminin doğal duygularından biridir. Ancak çocuğun günlük yaşamını, okul başarısını, sosyal ilişkilerini ve özgüvenini etkilemeye başladığında, onu anlamak ve doğru biçimde desteklemek çok daha önemli hâle gelir. Klinik Psikolog Saibe Yeliz Tekin, Çocuklar Kaygılanmasın Diye’de mesleki deneyimlerinden ve çocuklarla yaptığı çalışmalardan yola çıkarak; ayrılık kaygısından fobilere, sınav kaygısından takıntılara, karanlık korkusundan mükemmeliyetçiliğe kadar çocukların karşılaşabileceği pek çok kaygı biçimini ele alıyor. Gerçek yaşamdan örnekler, ebeveynlere yönelik öneriler, nefes egzersizleri, düşüncelerle çalışma yöntemleri ve uygulanabilir yaklaşımlarla bu kitap, çocuğun kaygısını yalnızca susturmayı değil, onun kaygısıyla sağlıklı biçimde baş etmeyi öğrenmesine rehberlik etmeyi amaçlıyor. Çünkü mesele, çocukların hiçbir zaman kaygılanmaması değil; kaygılandıklarında ne yapabileceklerini bilmeleridir. Onların çocukluklarını korkuların gölgesinde değil; güvenle, merakla, oyunla ve umutla yaşayabilmeleri için…