ÖNSÖZ SONSUZ TEŞEKKÜRLER BU KİTABI NASIL KULLANABİLİRSİNİZ FUTBOL ve BİLİM Oksijen Sistemi Oksijen Açığı Fosfat Sistemi (PC Kas Lifleri ve Enerji Kaynakları GİRİŞ ANTRENMAN BİLİMİ Antrenman Fizyolojisi Antrenman Prensipleri (Normları Yüklenmenin Prensipleri Dinlenme & Toparlanma Egzersize Uyum Egzersize Metabolik Adaptasyon Antrenman ve İskelet Kası Zedelenmesi Tendon ve Bağ Dokusu Nörolojik Adaptasyon KUVVET ANTRENMANLARI FİZYOLOJİSİ Kuvvet Antrenmanlarına Adaptasyon / Uyum İskelet Kas Lifi Hipertrofisi İskelet Kas Lifi Hiperplazisi DAYANIKLILIK ANTRENMANLARI FİZYOLOJİSİ Mitokondrial Biyogenez FUTBOLDA ANTRENMAN YÜKÜ TAKİBİ FUTBOLDA EŞ ZAMANLI ANTRENMAN (CONCURRENT TRAINING) KAYNAKLAR
Ürün Bilgileri
Barkod:
9786253999841
Sayfa Sayısı:
125
Boyutlar:
16,0 x 24,0
Cilt Durumu:
Ciltsiz
Dil:
Türkçe
Okur Değerlendirmeleri
Futbolun Fizyolojisi hakkındaki gerçek okur yorumları ve puanları.
-/ 5
0 değerlendirme
Kitabı Değerlendirin
Bu ürüne puan ve yorum bırakabilmek için lütfen hesabınıza giriş yapın.
Bu ürün için henüz onaylanmış bir değerlendirme bulunmuyor. İlk yorumu siz yapın!