İzotonik İçeceklerin Sporcularda Dayanıklılık Performansı ve Toparlanma Seviyeleri Üzerine Etkileri

Name: İzotonik İçeceklerin Sporcularda Dayanıklılık Performansı ve Toparlanma Seviyeleri Üzerine Etkileri
Price: 148.50 TRY
Availability: InStock
Author: Filiz Fatma Çolakoğlu
ISBN: 9786257358651

Yazar: Filiz Fatma Çolakoğlu

Yayınevi: Gazi Kitabevi

9786257358651

148,50 ₺165,00 ₺%10 İndirim

KDV dahil.

Hızlı Kargo

1-3 iş günü

Güvenli Alışveriş

SSL Korumalı

Kolay İade

14 gün iade

Ürün Açıklaması

İçindekiler 1. Giriş 2. Genel Bilgiler 2.1. Dehidrasyon 2.2. Rehidrasyon 2.3. Spor İçecekleri 2.4. Egzersiz Sırasında Kullanılan Enerji Sistemleri 2.5. Maksimal Oksijen Tüketim Kapasitesi (VO2max) 2.6. Laktat Metabolizması 2.7. Laktat ve Egzersiz 2.8. Kalp Atım Sayısı ve Fiziksel Egzersiz 2.9. Anaerobik Eşik 2.10. Toparlanma 2.11. Toparlanma Önlemleri ve Yöntemleri 2.12. Egzersiz Sonrası Toparlanma Süreci 3. Gereç Ve Yöntem 3.1. Araştırma Grubu 3.2. Test Protokolü 3.3. Veri Toplama Araçları 3.4. İstatistiksel Analiz 4. Bulgular 5. Tartışma 6. Sonuç Ve Öneriler