Terapist Kılavuzu - Nasıl Temizlenebilirim?

Bilimsel ilkelere göre hazırlanmış “Hayatı Anlamak” serisi artık doğrudan terapistlere de sesleniyor. Elinizdeki bu rehber, “Nasıl Temizlenebilirim?” adlı danışan kitabının klinisyenlere dönük olarak yazılmış terapist kılavuzu. Özgün kitap, kirlenme bulaşma türü obsesif kompulsif bozukluğu olan kişinin kendi başına okuyup uygulayabileceği bir kendine yardım kitabı olarak tasarlandı. Ancak klinik gerçeklik şudur: OKB, özellikle orta ve ağır şiddette seyrettiğinde, kişinin kitabı tek başına okuyup uygulamasını güçleştiren bir yapıya sahiptir. Çünkü OKB, kişinin dikkatini asıl sorundan uzaklaştırır; kaçınmayı ve ritüeli “makul” gösterir; sıkıntının kaçınılmaz olduğu her adımda geri çekilmeyi kolaylaştırır. İşte bu noktada klinisyenin işlevi, kitabı özetlemek değil; kitabın önerdiği değişimin kişiye özgü biçimde tasarlanmasını, planlanmasını ve sürdürülmesini sağlamaktır. Bu kılavuz, klinisyene üç şey sunuyor. Birincisi, yapı: On seanslık, her birinin amacı, akışı ve ödevi belli olan bir çerçeve. İkincisi, dil: OKB ile çalışırken kullanılacak kavramsal çerçevenin –“asıl sorun kirlenme değil, belirsizliğe ve onun verdiği sıkıntıya dayanıksızlıktır” tezinin– seans içinde nasıl kurulacağını gösteren somut ifadeler, Sokratik soru dizileri ve diyalog örnekleri. Üçüncüsü ise öngörü: Her seansta hangi güçlüklerin çıkabileceği ve bunlara nasıl yanıt verilebileceği. Kılavuzun kuramsal omurgası, danışan kitabında olduğu gibi, Bilişsel Davranışçı Terapi. Ancak BDT’yi tek bir okul veya protokolün dar çerçevesinde sunmuyor. Alanın birikimini bütünlüklü ve uygulanabilir bir yapıya dönüştürmeyi, esnek ama bilimsel sınırlar içinde bir klinik yürüyüş sağlamayı hedefliyor.