Tüm Beyin ile Yaşam

Yarım yüzyıl boyunca sağ beyin yarım küremizin duygusal beynimiz, sol beyin yarım küremizin de rasyonel düşünen beynimiz olduğuna inanmak üzere eğitildik. Hâlbuki duygusal limbik dokular beynimizin iki yarım küresi arasında eşit şekilde dağılmış durumdadır. Dolayısıyla her bir yarım küre hem hisseden hem de düşünen birer beyne sahiptir. Dr. Jill Bolte Taylor, Tüm Beyin ile Yaşam isimli bu kitabında birbirinden çok farklı olan bu hücre modüllerini bizi biz yapan Dört Karakter olarak sunmaktadır. Bu Dört Karakterin her biri belirli yetenekleri sergilemekte, belirli duyguları hissetmekte veya kendine has düşünceler düşünmektedir. Ayrıca Dr. Taylor, içimizdeki farklı karakterleri ortaya çıkarırken istediğimiz zaman bu karakterlerin hangisi olacağımızı, nasıl davranacağımızı seçebilmemiz ve onları başkalarında fark edip onlarla ilişki kurabilmemiz için gerekli araçları da anlatmaktadır. Kendimizin ve başkalarının Dört Karakterine aşinalığımız arttıkça düşüncelerimiz, duygularımız, ilişkilerimiz ve hayatlarımız üzerinde daha fazla güç kazanırız. Aslında her anımızda kim ve nasıl olacağımızı seçme gücüne sahip olduğumuzu keşfederiz. Dört Karakterimiz birlikte çalışıp tüm beyin olarak birbirini dengelediğinde de kendimizin en iyi haline gelebilir, en iyi hayatlarımızı yaşayabiliriz.